Cavolfiore, Curry, Un omelette

Frittata al curry

ingredienti

Porzioni 1
  • cavolfiore 40 g
  • olio vegetale 15 g
  • pasta di curry gialla 15 g
  • acqua fredda 50 g
  • uova 2 pz.
  • latte 40gr
  • spezie al curry 5 g
  • tofu 30 gr

cucinando

Passo 1

Friggere le infiorescenze di cavolfiore in olio vegetale, aggiungere pasta di curry, acqua fredda.

Passo 2

A parte preparate il composto per la frittata, per questo mescolate le uova con il latte con una frusta.

Passaggio 3

Versare il cavolo, cospargere di spezie e tofu. Cuocere in forno. Guarnire con fettine di cavolfiore.

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