Sandwich, Poisson, Poire

Sandwich "Provence" au poisson et poire

Ingrédients

  • pain aux fruits secs - 1 tranche
  • feuilles de laitue - 2 feuilles
  • poire - 2 tranches
  • fromage cottage / fromage
  • Miel
  • graines de lin
  • perche (ou autre poisson blanc) - 1 pièce
  • épices pour poisson
  • citron (pour le poisson)

Cuisine

Étape 1

Préparez le poisson : assaisonnez le poisson avec des épices (par exemple, "herbes provençales"). Griller (ou frire) le poisson.

Étape 2

Faire du pain : Cuire une tranche de pain dans un grille-pain.

Étape 3

Nous étalons le sandwich: d'abord, des feuilles de laitue, une poire sur le dessus, du fromage cottage / fromage dessus - versez tout cela avec du miel et saupoudrez de graines. D'en haut, nous recouvrons tout de poisson et versons à nouveau du miel.

Étape 4

Prendre plaisir.

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