Sándwich, Pez, Pera

Sándwich "Provence" con pescado y pera

Ingredientes

  • pan de frutos secos - 1 rebanada
  • hojas de lechuga - 2 hojas
  • pera - 2 rebanadas
  • requesón / queso
  • miel
  • semillas de lino
  • perca (u otro pescado blanco) - 1 pieza
  • especias para pescado
  • limón (para pescado)

Cocinando

Paso 1

Prepare el pescado: sazone el pescado con especias (por ejemplo, "hierbas provenzales"). Asa (o fríe) el pescado.

Paso 2

Hacer pan: Cocine una rebanada de pan en una tostadora.

Paso 3

Distribuimos el sándwich: primero, hojas de lechuga, una pera encima, requesón / queso, vierta todo esto con miel y espolvoree con semillas. Desde arriba cubrimos todo con pescado y vertemos nuevamente con miel.

Paso 4

Disfrutar.

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