Chou, Salade de légumes, Salades

Salade de choux et jeunes courgettes

Salade légère, juteuse et délicieuse!

Ingrédients

Portions 2
  • jeune chou 200 g
  • jeunes courgettes 1 pc.
  • oignon vert 1 pc.
  • menthe 1 pc.
  • poivre
  • huile de tournesol 2 c. l.
  • jus de citron 2 c. l.
  • sucre 0,5 h. l.
  • sel 1 pincée

Cuisine

Étape 1

Couper une jeune courgette en petites lanières. Saler un peu et laisser reposer 10-15 minutes. Le jus ressortira, égouttez-le.

Étape 2

Couper le chou en fines lanières. Saupoudrer de sucre, saler et pétrir un peu avec les doigts.

Étape 3

Reliez le chou et la courgette ensemble, ajoutez l'oignon haché et la menthe. Ajouter le jus de citron, le sel et l'huile de tournesol au goût. Mélangez soigneusement.

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