Poulet, Anacardier, Poitrine de poulet

Poulet aux noix de cajou

Ingrédients

Portions 4
  • 400 g de blanc de poulet
  • 1 tasse Noix de Cajou
  • 1 poivron vert
  • 1 petit oignon
  • 3 cm de racine de gingembre frais
  • 2 cuillères à café fécule de maïs
  • 2 cuillères à café riz ou vin blanc sec
  • 1,5 cuillère à café sauce soja
  • 1er. l. sauce aux huîtres
  • 1 cuillère à café huile de sésame
  • 1h. l. Sahara
  • 3 art. l. l'eau
  • un peu de sel et de poivre blanc

Cuisine

Étape 1

Couper le blanc de poulet en cubes de 1,5 cm, ajouter 2 cuillères à café du mélange. fécule de maïs et 2 c. riz ou vin blanc sec, mélanger, laisser reposer 15 minutes.

Étape 2

Mélanger 1,5 c. sauce soja, 1 c. l. sauce aux huîtres, 1 cuil. sucre, 1 cuillère à café huile de sésame, 3 c. l. eau, un peu de sel et de poivre blanc.

Étape 3

Hachez finement 1 petit oignon, 3 cm de racine de gingembre frais et 1 poivron vert.

Étape 4

Faire revenir le poulet dans un wok dans de l'huile végétale jusqu'à mi-cuisson, transférer dans une assiette.

Étape 5

Puis faire sauter tous les légumes pendant 2 minutes. Remettre le poulet dans le wok et verser la sauce; cuire 3 minutes. Ajouter 1 tasse de noix de cajou, réchauffer et servir.

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