Salat mit Meeresfrüchten und Bohnen
Zutaten
Portionen 2- gehackte grüne Bohnen 400 g
- Tigergarnelen 200 g
- Tintenfischfilet 200 g
- Zitrone 1 Stk.
- Tomaten 2 Stk.
- Karotte 1 Stk.
- Salatblätter 1 Bund
- Weißwein 100 ml
- Olivenöl 3 EL. l.
- Petersilie 1 Bund
- Knoblauch 2 Stk.
- 1 Std wechseln. l.
Kochen
Schritt 1
Meeresfrüchte (Tintenfisch und Garnelen) auftauen, den Tintenfisch in große Stücke schneiden, mit Weißwein übergießen und fünf Minuten lang anzünden.