Pomodori, Zucca, Carota, Zucchine, Pinoli

Tartare di verdure con pinoli

ingredienti

Porzioni 4 porzioni
  • pinoli
  • 100 g di polpa di zucca
  • 8 pomodorini
  • olio d'oliva - 1 cucchiaio. l.
  • sale
  • zucchine - 0,5 pz.
  • 70 g di germogli di soia
  • erba cipollina per guarnire
  • carote - 1 pz.

cucinando

Passo 1

Lavate e asciugate bene tutte le verdure. Sbucciare le carote e la zucca, togliere i semi dalle zucchine, tagliarle a cubetti piccoli e uniformi.

Passo 2

Mescolare tutti gli ingredienti, tranne i pomodori, in una ciotola, condire con olio e mettere in frigorifero per 10 minuti. Servire la tartare su un piatto usando una teglia rotonda. Guarnire con pomodorini e cipolle.

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