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Spiedini di pollo al microonde

Name: Spiedini di pollo al microonde
Total time: 1 ora e 50 minuti
Yield: 4
Cuisine: Europeo
Ingredients: Peperone - 100 g; Zucchine - 100 g; Cipolle - 100 g; Funghi prataioli - 100 g; Filetto di pollo - 300 g; Aceto balsamico leggero - 60 g; Salsa di soia - 30 g; Origano (timo) - 12 g; Senape - 25 g; Sciroppo d'acero - 27 g; Olio d'oliva - 17 g; Aglio - 15 g

March 05,2025

Gli spiedini di pollo al microonde sono una ricetta semplice e sostanziosa fatta in casa per la cena. Questo piatto è una manna dal cielo per chi non ha un forno, perché è veloce e facile da preparare. I bambini adorano particolarmente gli spiedini di pollo.

Ingredienti

Porzioni 4

Peperone - 100 g
Zucchine - 100 g
Cipolle - 100 g
Funghi prataioli - 100 g
Filetto di pollo - 300 g
Aceto balsamico leggero - 60 g
Salsa di soia - 30 g
Origano (timo) - 12 g
Senape - 25 g
Sciroppo d'acero - 27 g
Olio d'oliva - 17 g
Aglio - 15 g

Cucina

Passo 1

Mescolate tutti gli ingredienti per la marinata in una ciotola, mescolate bene e versate separatamente sul pollo e sulle verdure. Lasciare raffreddare per 1-6 ore.

Passo 2

Infilzare gli spiedini e cuocerli nel microonde per 20 minuti.