Carotte, Tomates, Des haricots, Épinard, Duper

Soupe végétarienne d'hiver

Ingrédients

Portions 4 portions
  • 1 cuillère à soupe de pesto
  • carottes - 4 pièces
  • 2 boîtes (400 g chacune) de tomates concassées
  • 2 l de bouillon de légumes
  • 2 boîtes (420 g chacune) de mélange de haricots
  • 175 g d'épinards

Cuisine

Étape 1

Versez le bouillon dans la casserole, ajoutez les tomates concassées et portez à ébullition, puis baissez le feu.

Étape 2

Épluchez les carottes, coupez-les en cercles et versez-les dans le moule. Laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que les carottes soient tendres, environ 15 minutes.

Étape 3

Égouttez le liquide des boîtes de haricots, rincez les épinards sous l'eau courante. Ajouter le mélange de haricots et les épinards à la soupe. Cuire 4-5 minutes jusqu'à ce que les épinards soient ramollis.

Étape 4

Ajouter une cuillerée de pesto et mélanger délicatement. Servir avec des toasts ou des croûtons.

Gallery