Láminas de atún con espaguetis de verduras
Ingredientes
Porciones 8 porciones- jugo de limon
- 60 g de aceite de oliva
- sal, pimienta, azúcar
- perejil (verduras)
- mantequilla - 40 g
- 0,5 daikon
- 400 g de filete de atún
- calabacín - 2
- zanahorias - 2 piezas
Cocinando
Paso 1
Corte las verduras en tiras largas y uniformes. Derrita la mantequilla en una sartén, agregue el jugo de limón. Cocine a fuego lento las verduras en esta mezcla durante 2-2,5 minutos hasta que estén suaves pero crujientes. Sal, pimienta y escurre en un colador. Rallar el lomo de atún con sal, pimienta y perejil picado, bañar con aceite de oliva y freír en una sartén caliente y seca durante 1 minuto. de cada lado. Luego corta rápidamente en cubos de 1,5 cm de lado, pon los cubos de atún en una placa caliente, coloca una torre de espaguetis encima de cada cubo.