Atún, Alcachofas, Ensalada con atun, Ensalada nisuaz

Niçoise con atún y alcachofas

Ingredientes

Porciones 1
  • mayonesa - 15 g
  • huevo de gallina - 0.5 uds.
  • anchoas enlatadas - 2 g
  • Worcester - 1 g
  • tabasco - 0,5 g
  • atún enlatado - 15 g
  • rúcula - 15 g
  • maíz - 15 g
  • lolo rosso - 10 g
  • tomate cherry - 30 g
  • Aceitunas taja - 10 g
  • huevo de codorniz - 2 piezas
  • alcachofas marinadas - 30 g
  • atún fresco - 100 g
  • salsa vitelo - 20 g
  • aceite de oliva - 15 g

Cocinando

Paso 1

Para la salsa vitello: bata la mayonesa, el huevo, las anchoas, el atún, la salsa inglesa y el tabasco con una licuadora hasta que quede suave.

Paso 2

Pre-freír el atún y hervir los huevos. Vierta la salsa vitello en un plato, cubra con hojas de lechuga y verduras mixtas, atún frito y alcachofas marinadas. Adorne con tomates cherry, aceitunas y huevos de codorniz.

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