Ajo, Pepinos, Alforfón, Publicar, Caliente

Alforfón con cebolla frita y pepino fresco

Este plato se puede servir caliente o como ensalada aderezado con crema agria magra y espolvoreado con cebollas verdes finamente picadas.

Ingredientes

Porciones 4 porciones
  • 200 g de trigo sarraceno
  • 400 ml de agua potable
  • aceite vegetal - 2 cucharadas.
  • 1 lechuga pepino fresco
  • 1 er. yo aceite vegetal
  • cebolla - 1 cebolla grande
  • crema agria magra para servir
  • sal, pimienta negra recién molida
  • cebolla verde para servir

Cocinando

Paso 1

Prepare gachas de trigo sarraceno de acuerdo con la receta básica. Lava el pepino, pélalo y córtalo en tiras finas.

Paso 2

Pelar la cebolla, cortar en mitades de aros. Caliente el aceite vegetal en una sartén, fría la cebolla hasta que esté dorada, 3 minutos.

Paso 3

Agregue la cebolla frita y el pepino a las gachas de trigo sarraceno, mezcle. Sal y pimienta.

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