Manzanas al horno con cereales para el desayuno

Ingredientes

• manzana - 2 piezas
• cereales 7 cereales - 2 uds.
• azúcar al gusto
• mac - 0,5 h. yo
• mandarina - 2 piezas
• mantequilla - 15 g
• hojuelas de coco - al gusto

Cocinando

Paso 1

Lave las manzanas, corte aproximadamente una sexta parte de la manzana desde la parte superior y retire con cuidado el centro con una cuchara o un cuchillo, dejando aproximadamente medio centímetro. Trate de no dañar la cáscara.

Paso 2

Picar finamente toda la pulpa extraída y las rodajas de mandarina.

Paso 3

Mezcle pulpa de manzana, mandarina, copos de coco, semillas de amapola, azúcar. Agregue la mantequilla blanda de la mezcla de cereales de 7 cereales, mezcle todo hasta que quede suave.

Paso 4

Extienda el relleno resultante en "ollas" de manzana y póngalas en un horno precalentado a 200 grados.

Paso 5

Hornee durante 10-20 minutos; el tiempo exacto depende de la variedad de manzanas elegida. ¡Disfrute de su comida!