Fagioli, Olive, Suluguni, Insalate

Insalata Suluguni con fagioli

ingredienti

Porzioni 4 porzioni
  • sale
  • 1 mazzetto di insalata verde
  • cipolla rossa - 1 cipolla piccola
  • olive nere snocciolate
  • 250 g di bellezza
  • 1° l. miele liquido
  • Per il rifornimento:
  • aceto di vino - 1 cucchiaio. l.
  • 1 cucchiaino scaglie di peperoncino
  • 3 art. l. prezzemolo verde tritato
  • olio d'oliva - 1 cucchiaio.
  • 400 g di fagioli bianchi in scatola
  • olio d'oliva - 4 cucchiai.
  • 1 cucchiaino senape di grano

cucinando

Passo 1

Tagliare il formaggio a fette, spennellare con olio d'oliva e cospargere con scaglie di peperoncino, mettere da parte. Sbucciare la cipolla, tagliarla a rondelle sottili. Metti i fagioli dal barattolo in uno scolapasta, lascia scolare il liquido. Tagliare le olive a rondelle sottili. Preparare il condimento mescolando tutti gli ingredienti di cui sopra. Sbattere leggermente, condire con sale e pepe. Metti i fagioli in una ciotola, versa il condimento, aggiungi la cipolla, le olive e le verdure tritate. Mescolare. Strappare le foglie di lattuga con le mani e metterle in un'insalatiera. Disporre l'insalata di fagioli sopra le foglie. Friggere le fette di suluguni in una padella riscaldata per 1 minuto. da ogni lato. Spezzettare il formaggio fritto, unirlo all'insalata di fagioli e servire subito mentre il formaggio è ben caldo.

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