Lentejas con verduras
¿Cómo cocinar las lentejas para que combinen bien con las verduras? El secreto de la cocina está en las proporciones correctamente seleccionadas de ingredientes secos y líquidos. Lentejas con verduras: un guiso sabroso y equilibrado para todos los días. La receta es muy sencilla y no lleva mucho tiempo prepararla.
Ingredientes
Porciones 3- Lentejas rojas - 200 g
- Cebollas - 100 g
- Zanahorias - 200 g
- Pimiento morrón - 150 g
- Agua - 500 g
- Aceite vegetal - 51 g
Cocinando
Paso 1
Freír las verduras. Coloque una sartén honda sobre el fuego. Añade aceite y calienta. Coloque las cebollas, las zanahorias y las especias según la lista en la sartén. Freír ligeramente. Remueve y añade el pimiento morrón. Continúe friendo a fuego lento.
Paso 2
Cocer las lentejas. Añade las lentejas a la sartén con las verduras. Vierta el agua, añada sal y pimienta. Poner la mezcla a hervir y tapar con una tapa. Cocine durante 15 minutos a fuego lento. Remueve, retira del fuego y sirve caliente.