Smoothie con banana, kiwi, fragola e latte di cocco
Un tale frullato non sarà solo un ottimo inizio di giornata, ma anche un dessert completamente indipendente. L'importante è trovare fragole più dolci :)
ingredienti
Porzioni 2- banana - 1/2 pezzo
- kiwi - 1 pz
- fragole - 5 pezzi
- latte di cocco (può essere sostituito con quello normale) - 200 ml
cucinando
Passo 1
Kiwi lavare, sbucciare, tagliare a cubetti
Passo 2
Lavare le fragole, sbucciarle, grandi - tagliarle a cubetti
Passaggio 3
Sbucciare la banana, tagliarla a cubetti
Passaggio 4
Unisci tutti gli ingredienti in una ciotola del frullatore, aggiungi il latte di cocco (o normale) e sbatti bene. Portare alla consistenza desiderata con acqua o latte.
Passaggio 5
Versare nei bicchieri e gustare