Gruau pour les enfants
Cuisiner de délicieux flocons d'avoine pour un enfant n'est pas une tâche facile, car les petits remuants peuvent être incroyablement pointilleux ! Par conséquent, maman devrait essayer de rendre le plat non seulement sain, mais aussi appétissant. Nous vous conseillons de prendre des flocons d'avoine finement moulus : les grands enfants n'aiment généralement pas beaucoup ça. Et pour la décoration, vous pouvez utiliser non seulement les fruits et les baies proposés dans la recette, mais également tous les autres. L'essentiel est qu'ils ne provoquent pas de réactions allergiques chez lui. Pour compléter la farine d'avoine pour un enfant avec du beurre de noix ou non - encore une fois, décidez par vous-même. Mais, bien sûr, l'enfant sera très heureux avec un tel additif, et le petit-déjeuner aura lieu, comme on dit, «dans une atmosphère chaleureuse et conviviale»!
Ingrédients
Portions 4- 1,5 tasse de gruau finement moulu
- 600 ml de lait
- 1–2 Art. l. Sahara
- sel au goût
- 1 kiwi
- Fraise
- myrtille
- framboise
- 60 g de beurre de noix
Cuisine
Étape 1
Dans une petite casserole pour bouillie, ajouter le lait, le sucre et le sel, placer sur feu moyen et porter à ébullition.
Étape 2
Lorsque le lait bout, ajouter les flocons d'avoine et cuire, en remuant, pendant 5 minutes. à ébullition moyenne.
Étape 3
Couvrir la casserole avec un couvercle, retirer du feu et laisser les flocons d'avoine pendant 5 minutes. Ajouter l'huile et remuer.
Étape 4
Pendant que les flocons d'avoine cuisent, épluchez le kiwi et coupez-le en cubes. Retirez les feuilles des fraises, coupez les baies en 2-4 parties. Répartir les flocons d'avoine dans des assiettes, ajouter 15 g de pâte de noix et garnir de baies. Votre enfant va certainement l'adorer !