Chips de verduras
¿Papas fritas saludables? ¡Fácilmente!
Ingredientes
Porciones 2- remolachas 2 uds.
- zanahorias 2 uds.
- sal 1 pizca(s)
- aceite de oliva 25 g
- especias: tomillo, mejorana 1 pizca(s)
Cocinando
Paso 1
Lave las remolachas y las zanahorias, pélelas y séquelas con toallas de papel.
Paso 2
Corta las verduras con un cuchillo afilado en rodajas finas, puedes usar un pelador de verduras en lugar de un cuchillo.
Paso 3
Coloque las rebanadas en una bandeja para hornear forrada con papel para hornear. Puede colocar las rebanadas muy cerca una de la otra, ya que disminuyen de tamaño durante la cocción.
Paso 4
Salar las rodajas, espolvorear con especias y rociar con aceite.
Paso 5
Hornear a 160-165 grados durante unos 30 minutos. Voltee y hornee por otros 10 minutos. Las zanahorias estarán listas antes (20 minutos por un lado y 10 por el otro)
Paso 6
Buen provecho y tal vez disfrute viendo su película favorita con chips naturales.