Salsa de calabaza, Ensalada de pavo, Ensaladas

Ensalada con pavo y salsa de calabaza

Ingredientes

Porciones 1
  • filete de pavo - 120 g
  • calabacín - 30 g
  • pomelo - 1 pieza
  • ensalada mixta - 15 g
  • aceite de oliva - 50ml
  • tomates cherry - 3 piezas
  • calabaza - 100 g

Cocinando

Paso 1

Pelar la calabaza, quitar las semillas y hervir hasta que esté tierna. Haga puré de calabaza con una licuadora, agregando aceite de oliva, sal y pimienta al gusto. Diluir con caldo de calabaza para que el puré no quede muy espeso.

Paso 2

Cocina el pavo al vapor. Pomelo claro de piel y películas. Cortar el calabacín en rodajas finas. Cortar los tomates en rodajas.

Paso 3

Mezcle los calabacines, las rodajas de toronja, los tomates y la lechuga. Poner salsa de calabaza en un plato. Ponga el filete de pavo en la salsa. Coloque las verduras encima y rocíe con aceite de oliva.

Gallery