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Bulgur en una olla

El bulgur es un cereal de aspecto muy similar a la conocida cebada perlada. Sin embargo, no se elabora a partir de cebada, sino de trigo. Y el bulgur tarda mucho menos tiempo en cocinarse, unos 20 minutos. El bulgur es un cereal muy saciante. Contiene fibra, proteínas, muchas vitaminas y microelementos. Por su valor nutricional este cereal puede consumirse solo. El bulgur con mantequilla en una olla es un plato rico y aromático con un delicado sabor cremoso.

Ingredientes

Porciones 1
  • Bulgur - 100 g
  • Agua - 200 g
  • Mantequilla - 20 g

Cocinando

Paso 1

Coloque el bulgur en una olla para hornear, agregue mantequilla, sal y pimienta al gusto.

Paso 2

Añade agua y mezcla bien todo el contenido de la olla.

Paso 3

Tapar la olla con una tapa y colocar en un horno precalentado a 180 grados durante 30-35 minutos.

Paso 4

Retirar la olla del horno y dejar enfriar un poco antes de servir.