Frullati superfood
ingredienti
Porzioni 1- mirtilli - 30 g
- fragole - 20 g
- succo di pera - 120 ml
- sciroppo di zucchero - 20 ml
- spirulina - 3 g
- Semi di chia - 3 g
cucinando
Passo 1
Mescolare tutti gli ingredienti tranne i semi di chia in un frullatore, guarnire con i semi di chia. Servire subito.