Helado helado de plátano y mantequilla de maní
Comer sano no es una dieta. La nutrición saludable es un alimento saludable, sabroso y fácil que brinda no solo beneficios, sino también placer. Las personas que comen bien no deben limitarse en todo; después de todo, hay una gran cantidad de postres que no dañarán la salud y la figura, ¡pero el estado de ánimo de esos platos solo mejorará! Sugiero hacer "helado de dos ingredientes". ¡Seguro que te gustará! En lo personal, este helado siempre es una completa delicia para mí!
Ingredientes
Porciones 2- plátano 2 uds.
- mantequilla de maní 1 cda. yo
- fresas 3 uds.
- pistachos picados 2 cdas. yo
- caramelo salado 2 cdas. yo
Cocinando
Paso 1
Pele los plátanos, córtelos en rodajas, póngalos en una bolsa y congélelos.
Paso 2
Para hacer helado, ponga las rodajas de plátano congeladas en una licuadora, deje que se descongele un poco (15-20 minutos si está muy congelada). Y luego está la mantequilla de maní. Batir hasta obtener una consistencia cremosa suave. ¡La licuadora debe ser poderosa!
Paso 3
Extendemos la masa de plátano en un bol, decoramos al gusto. He salado caramelo casero, pistachos picados, fresas frescas. Atendemos de inmediato.