Puoi iniziare la giornata con tale gelatina, oppure puoi soddisfare la tua fame con essa tra due pasti: รจ sia soddisfacente che leggera allo stesso tempo.
Versare un bicchiere di farina d'avena con acqua e lasciare per 12 ore a temperatura ambiente.
Filtrare la miscela risultante attraverso un setaccio fine o una garza e dare fuoco, aggiungere sale a piacere. Cuocere per circa 10 min. dal momento dell'ebollizione, mescolando continuamente.
Versare la gelatina in bicchieri o coppette, mettere in frigorifero per 30 minuti. Servire freddo, condito con zucchero, noci tritate, uvetta.