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Insalata di melanzane e carote coreane

Insalata di melanzane e carote coreane

Ingredienti

Le insalate di verdure sono amate in tutto il mondo. Sono poveri di calorie, facili da preparare e perfetti per la tavola delle feste. Il prosciutto nell'insalata la rende più sostanziosa e le carote coreane aggiungono un sapore piccante e speziato.

Passo 1

Insalata di melanzane e carote coreane

Tagliare tutti gli ingredienti a pezzi medi o piccoli. Lasciare sobbollire le melanzane a fuoco medio per 7-10 minuti.

Passo 2

Insalata di melanzane e carote coreane

Mettere tutti gli ingredienti in una ciotola, aggiungere le spezie e la maionese.

Fase 3

Insalata di melanzane e carote coreane

Mescolare bene l'insalata.