Grattugiare le carote con una grattugia a fori grossi.
Tagliare le patate a cubetti di 1 cm.
Tagliare il cavolo a striscioline sottili.
Tagliare la cipolla a semianelli sottili.
Scaldare l'olio vegetale in una padella. Friggere le cipolle e le carote a fuoco medio per 5-7 minuti, finché non diventano morbide e dorate.
Portare a ebollizione il brodo e aggiungere le patate, il cavolo e il grano saraceno. Cuocere le verdure e i cereali a fuoco basso per 15-20 minuti. Rimuovere periodicamente la schiuma dalla superficie della zuppa.
Alla fine, quando le verdure e il grano saraceno saranno pronti, aggiungete alla zuppa le cipolle e le carote fritte. Condire la zuppa con sale e pepe a piacere. Cuocere per altri 5-10 minuti.
La zuppa di grano saraceno è pronta. Buon appetito!