Tritare le verdure. Tritare finemente la cipolla. Sbucciare le carote e le patate precedentemente bollite e grattugiarle con una grattugia a fori grossi.
Preparare la cipolla. In una padella antiaderente, soffriggere la cipolla con l'olio vegetale finché non diventa traslucida, per 3-4 minuti, mescolando.
Preparare la bistecca. Mettete la cipolla, la carota e la patata in una ciotola profonda, aggiungete sale, pepe e mescolate. Formate 3 focaccine piatte con il composto e mettete 1 cucchiaino al centro di ciascuna. mais. Dare al pane la forma di una bistecca. Versate la farina su un piattino e rotolate le cotolette nella farina. Friggere le focaccine in una padella preriscaldata con olio vegetale su entrambi i lati, a fuoco medio, per 3-4 minuti, fino a doratura.