Préparez le poisson : assaisonnez le poisson avec des épices (par exemple, "herbes provençales"). Griller (ou frire) le poisson.
Faire du pain : Cuire une tranche de pain dans un grille-pain.
Nous étalons le sandwich: d'abord, des feuilles de laitue, une poire sur le dessus, du fromage cottage / fromage dessus - versez tout cela avec du miel et saupoudrez de graines. D'en haut, nous recouvrons tout de poisson et versons à nouveau du miel.
Prendre plaisir.