Casserole très facile et délicieuse! C'est une telle bouée de sauvetage : comment préparer rapidement le dîner pour toute la famille. Vous pouvez prendre n'importe quel légume : pas seulement du chou-fleur ou du brocoli. C'est bon aussi bien chaud que froid. Je recommande vraiment de l'essayer!
Faire bouillir légèrement le chou-fleur et le brocoli, égoutter l'eau.
Faire revenir les carottes et les oignons dans l'huile d'olive jusqu'à ce que les oignons soient tendres.
Mélanger les œufs avec le lait, saler et ajouter les épices, battre à la fourchette.
Lubrifiez le plat de cuisson avec de l'huile, mettez les légumes, versez le mélange lait-œuf et saupoudrez de fromage râpé sur le dessus. Cuire au four à 180 degrés pendant environ 40 minutes.
Bon appétit!