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Sopa de cordero

Sopa de cordero

Ingredientes

El alto contenido de proteínas y el contenido relativamente bajo de calorías hacen que la carne de cordero sea muy saludable. Si nuestro cuerpo necesita de 4 a 5 horas para digerir la carne de cerdo o de res, entonces sólo se necesitan 3 horas para digerir el cordero. Un plato de fácil digestión, dietético, sabroso y muy saludable es la sopa de cordero. El caldo resulta aromático y rico, y el cordero hervido queda muy tierno y suave.

Paso 1

Sopa de cordero

Cortar las zanahorias y las cebollas en cubos pequeños.

Paso 2

Sopa de cordero

Pelar las patatas y cortarlas en gajos grandes.

Paso 3

Sopa de cordero

Cortar la carne en trozos iguales, dejando la carne sobre los huesos.

Paso 4

Sopa de cordero

Picar el perejil y pelar el ajo.

Paso 5

Sopa de cordero

Vierta el aceite vegetal en una sartén de fondo grueso y fría la cebolla y la zanahoria.

Paso 6

Sopa de cordero

Cuando las verduras estén ligeramente fritas, añadir la carne. Freír durante 5-10 minutos.

Paso 7

Sopa de cordero

Para evitar que la carne pierda su textura tierna, no agregue sal de inmediato. Añade sal al gusto cuando la carne esté dorada.

Paso 8

Sopa de cordero

Echar agua, cuando hierva reducir el fuego.

Paso 9

Sopa de cordero

Añade patatas, hierbas y ajo a la sopa. Cocine hasta que esté listo durante 25 a 35 minutos.

Paso 10

Sopa de cordero

Sirva la sopa adornada con hierbas. Puedes quitarle el ajo si lo deseas, ya le aporta todo el sabor.