¡Este cóctel reemplazará un postre, ligero, aireado y al mismo tiempo muy sabroso!
Hornee manzanas medianas de temporada en el microondas o en el horno, después de quitar el corazón y espolvorear con canela al gusto.
Pelar y deshuesar la nectarina, picar en trozos grandes.
Pelar las manzanas enfriadas, picar en trozos grandes. Muele las manzanas al horno y la nectarina en una licuadora hasta obtener un estado figurativo de puré.
Vierta la leche o la crema a su gusto. Añadir helado (se puede aumentar la cantidad hasta 100 g). Agregue cereales integrales, bata todo con una licuadora hasta que quede suave. Vierta en vasos.