Pute mit Gemüse in Teriyakisauce ist ein einfach zuzubereitendes orientalisches Gericht. Die süß-salzige Sauce verleiht dem Gericht einen unvergleichlichen Geschmack. Das Fleisch in Kombination mit Gemüse wird zart und saftig. Um die Kochzeit zu verkürzen, kaufen Sie fertige Teriyaki-Sauce. Studieren Sie vor dem Kauf sorgfältig die Zusammensetzung. Echte Teriyaki-Sauce sollte ohne Geschmacksverstärker und Aromen auskommen.
Schritt 1
Den Truthahn braten. Braten Sie die Putenstücke in einer Bratpfanne bei starker Hitze mit Pflanzenöl etwa 15 Minuten lang, bis sie goldbraun sind.
Schritt 2
Kombinieren Sie Fleisch mit Gemüse. Zwiebel, Paprika und Bohnen zum Fleisch geben. Umrühren und weitere 10 Minuten braten. Mit der Sauce aufgießen, mit Salz und Pfeffer abschmecken, gut verrühren und 5–7 Minuten köcheln lassen.
