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Gebratene Rinderzunge in Scheiben geschnitten

Gebratene Rinderzunge in Scheiben geschnitten

Zutaten

Rinderzunge ist reich an Eisen und Eiweiß, daher empfehlen Ernährungswissenschaftler sie für Kinder, Schwangere, Sportler und Menschen, die an Anämie leiden. Die Zunge enthält eine ganze Reihe von B-Vitaminen und Nikotinsäure. Die einzige Schwierigkeit bei der Zubereitung ist die Kochzeit, aber es lohnt sich. Gerichte mit Rinderzunge sind auf der ganzen Welt beliebt. In Japan wird beispielsweise Rinderzunge in Sojasauce und Zitronensaft gebraten. Im Osten wird dieses Gericht „Gyutan“ genannt und ist sehr beliebt.

Schritt 1

Gebratene Rinderzunge in Scheiben geschnitten

Legen Sie die Zunge in kochendes Wasser. Nach 15 Minuten Lorbeerblatt und Pfefferkörner hinzufügen. Bei mittlerer Hitze gar kochen. Die Garzeit hängt vom Gewicht ab: 1 kg – 90 Minuten, über 1 kg – 180 Minuten.

Schritt 2

Gebratene Rinderzunge in Scheiben geschnitten

Die fertige Zunge auf ein Schneidebrett legen und abkühlen lassen.

Schritt 3

Gebratene Rinderzunge in Scheiben geschnitten

Die Zunge in dünne Stücke schneiden.

Schritt 4

Gebratene Rinderzunge in Scheiben geschnitten

Eine Bratpfanne erhitzen und ein Stück Butter darin schmelzen. Die Zunge von beiden Seiten anbraten.

Schritt 5

Gebratene Rinderzunge in Scheiben geschnitten

Legen Sie die frittierten Stücke auf einen flachen Teller. Mit körnigem Senf und Meerrettich servieren.