Die exotische Frucht Avocado wird nicht nur wegen ihres köstlichen Geschmacks, sondern auch wegen ihrer enormen Vorteile geschätzt. Der regelmäßige Verzehr von Avocados fördert die Gewichtsabnahme. Das Fruchtfleisch dieser Frucht trägt außerdem zum Abbau von Cholesterin bei und beugt der Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor. Avocado-Tomaten-Salat ist ein toller Salat, der den Hunger stillt. Der perfekt ausgewogene Geschmack des Gerichts lässt niemanden gleichgültig.
Schritt 1
Die Avocado schälen, den Kern entfernen und in dünne Scheiben schneiden.
Schritt 2
Die Tomaten in große Scheiben schneiden.
Schritt 3
Den Salat zusammenstellen: Tomaten, Avocado, gepressten oder mit dem Messer gehackten Knoblauch und Croutons in einer tiefen Schüssel vermischen. Nach Geschmack Salz und gemahlenen schwarzen Pfeffer hinzufügen.
Schritt 4
Den Salat mit Mayonnaise würzen und alle Zutaten gut vermischen.
Schritt 5
Den Salat auf Serviertellern anrichten. Guten Appetit!
