cookinero.com

Fast jeder verbindet Erinnerungen mit Dörrobstkompott. Manche probierten es zum ersten Mal im Kindergarten, manche erst in der Schule und für andere war es ein alltägliches Hausgetränk, dessen Vorteile ihre Eltern anschaulich beschrieben. Und sie hatten Recht, denn Kompott ist tatsächlich in der Lage, dem Körper in nur wenigen Minuten viel Nützliches zu geben. Das Getränk enthält Substanzen, die helfen, Giftstoffe auszuscheiden, das Immunsystem zu stärken und saisonale Depressionen zu beseitigen.

Schritt 1

Trockenfrüchte in einen Topf geben, mit Wasser bedecken und zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 30 Minuten köcheln lassen.

Schritt 2

Das Kompott in der Pfanne abkühlen lassen, dann abseihen und servieren.