Wenn Sie allen Ihren Lieben eine Freude machen möchten, kochen Sie Seehecht im Ofen mit Limette! Dieses Gericht ist perfekt für alle, die auf ihre Figur achten, sowie für alle, die gerne lecker essen. Sowohl Erwachsene als auch Kinder werden bestimmt nach einem weiteren Stück zartem Seehechtfilet fragen. Seehecht ist ein Fisch aus der Familie der Kabeljau. Es enthält eine große Menge an Protein. Seehecht ist, wie Kabeljau selbst, nützlich für den Aufbau von Muskelmasse. Und Limette verleiht dem Gericht eine frische Zitrusnote und verleiht ihm eine charakteristische Leichtigkeit und Frische.
Schritt 1
Den Seehechtkadaver der Länge nach aufschneiden und dann die Wirbelsäule und die Rippenknochen entfernen.
Schritt 2
Die Limette in Scheiben schneiden und den Dill fein hacken.
Schritt 3
Nehmen Sie eine Auflaufform und legen Sie die Innenseite mit Folie aus. Legen Sie den geschnittenen Fisch auf die Folie.
Schritt 4
Koriander über den Fisch streuen. Mit Salz und Dill abschmecken.
Schritt 5
Den Fisch in Alufolie einwickeln. 40 Minuten in den Ofen stellen.
Schritt 6
Den fertigen Fisch aus dem Ofen nehmen. Lassen Sie sie ein paar Minuten ruhen. Der Fisch ist fertig, servierbereit!
